Um pouco sobre
Laura Giteau
Desde muito nova, sempre gostei muito de esportes e atividade física. Treinei ginástica olímpica, crossfit, corrida, bike indor, yoga e musculação, além de outros esportes de lazer. Sempre dando o meu melhor e buscando resultados satisfatórios.
Ao longo dos anos, aprendi a conhecer e respeitar o meu corpo, proporcionando-lhe tudo o que ele precisa para otimizar a minha energia e rendimento.
Aprendi que além de uma alimentação saudável e sono de qualidade, a massagem terapêutica é uma prática valiosíssima que melhora e acelera significativamente o processo de recuperação.
Experimentei diversas técnicas de massoterapia e fisioterapia, mas sempre sentia só um alívio momentâneo e não uma melhora progressiva.
Até que fui para a Tailândia e conheci a massagem Thai Massage, e me apaixonei! No Brasil, procurei por profissionais que exercessem a técnica, mas infelizmente pouquíssimos habilitados na minha região. Então, quando chegou o momento certo, decidi eu mesma ir atrás de conhecimento e formação.
Fiz cursos com duas referências em Massagem Tailandesa no Brasil, Sebastien Valla e Nivea Paulino, além de outros cursos focados em liberação Miofacial.
O aprendizado é infinito, e este é só o início. Dentro dessa jornada, cada cliente terá o meu melhor. Sempre buscando aprimorar meus conhecimentos para oferecer uma experiência de massagem terapêutica única.
Como sempre fui apaixonada por massagens, ao longo dos anos recebi muitas, meu olhar sobre os atendimentos ficou mais criterioso. Por isso, hoje meu compromisso é proporcionar aos meus clientes a qualidades de atendimento que eu mesma gostaria de receber.
Escolha a Terapia Manual perfeita para VOCÊ
- STRETCH THAI MASSAGE
Técnica milenar originária da Thailandia
A Stretch Thai Massage, ou Massagem Thailandesa, é uma técnica milenar originária da Thailandia que combina alongamentos profundos coordenados com pressões, torções leves e movimentos que estimulam a circulação e os canais de energia vital, promovendo melhora da flexibilidade, mobilidade das articulações e postura. Praticada num ritmo suave e meditativo, proporciona harmonia entre o corpo e a mente levando a um estado de profundo relaxamento e bem estar.
Durante a sessão de Stretch Thai Massage, o terapeuta utiliza mãos, cotovelos, joelhos e pés para aplicar pressão e realizar alongamentos que abrangem o corpo todo. Uma das características distintivas da Stretch Thai Massage é que o cliente não precisa se despir durante a sessão. A massagem é realizada com o cliente totalmente vestido, sendo recomendável o uso de roupas confortáveis que permitam ampla mobilidade para facilitar os alongamentos. Outra característica interessante é que pode ser realizada no chão num tatame, ou na maca, proporcionando duas experiencias totalmente diferentes, mas com os mesmos benefícios.
Esta técnica se destaca por melhorar significativamente a flexibilidade e amplitude dos movimentos, mas seus benefícios são vastos, pois além de tratar as tensões musculares e melhorar a circulação sanguínea, ela fortalece o sistema imunológico, pois promove harmonia e relaxamento no corpo e mente melhorando a qualidade do sono e combatendo a fadiga.
A Stretch Thai Massage é indicada para qualquer pessoa que busque melhorar sua qualidade de vida, seja para aliviar dores e tensões específicas ou simplesmente para desfrutar da sensação de leveza, equilíbrio e bem estar que ela proporciona.
- DEEP TISSUE
Tecidos profundos
A Deep Tissue é uma técnica terapêutica manual que vai além da superfície, trabalhando as camadas mais profundas dos músculos e fáscias.
Caracteriza-se por movimentos lentos e pressão profunda aplicados nas regiões de maior tensão e rigidez, proporcionando alivio imediato de dores e desconfortos causados pelo estresse, treinos intensos ou postura inadequada.
Seu diferencial está em alcançar as camadas mais profundas dos tecidos sem causar aquele desconforto que outras técnicas de liberação podem provocar durante as sessões, tornando-se a melhor escolha para pessoas com pouca tolerância à pressão, pois ela trata as diversas disfunções dos tecidos proporcionando um profundo estado de relaxamento. Além disso, ela ativa a circulação sanguínea, favorecendo a eliminação de toxinas e contribuindo para uma recuperação muscular mais rápida e eficiente.
- LIBERAÇÃO MIOFASCIAL ESPORTIVA
Melhorando a interação entre a fáscia e o músculo
A liberação Miofacial esportiva é uma técnica terapêutica voltada para atletas e praticantes regulares de atividade física que buscam otimizar seu desempenho, prevenir lesões e acelerar o processo de recuperação muscular.
Esta técnica é mais intensa e focalizada, atuando diretamente sobre a fáscia, mobilizando aderências e reduzindo as tensões geradas por pontos gatilho que podem comprometer a mobilidade e causar dor.
Indicada tanto para atletas de alto rendimento quanto para pessoas que desejam evoluir nos seus treinos, sendo altamente eficaz para restaurar micro lesões e eduzir contraturas musculares devolvendo a mobilidade e flexibilidade dos tecidos e preparando o corpo para treinos e competições com maior disposição, melhor desempenho e mínimo risco de lesões.
